あのアーロンマーティンスから面白い動画が再アップされているので紹介です。それはフィーシャマンストレッチ体操なるモノ。USでは既にテニス肘ならぬ、バス肘という言葉があるらしい。長時間の運転や釣りをした時にはいいストレッチだそうな。ヨガのハンドストレッチのようですね。
Aaron Martens has taken a very preventative approach to avoiding repetitive motion injuries in fishing. He said he used to have problems with “tennis elbow” or “bass elbow” as the case may be. He researched a lot and found several hand stretches to help alleviate his cramps, pains and other fatigue and rm injuries.
